懷孕指妊娠。妊娠期間上火的治療，需根據具體原因選擇合適方案，常見原因有激素變化、飲食不當、情緒波動、睡眠不足、陰虛體質等，一般可通過調整飲食、調節情緒、改善睡眠、滋陰降火、合理用藥等方法對因治療。
1.激素變化：孕期女性體內激素大幅改變，易引發上火，出現口乾、口苦等。通常通過多飲水，每日至少1500-2000毫升，多吃蔬果，如黃瓜清熱利水、雪梨潤肺生津，來緩解症狀。
2.飲食不當：孕期食量增加，若常吃辛辣、油膩食物，像辣椒、油炸食品，易上火。此時要調整飲食，改吃清淡、易消化食物，如小米粥養胃，山藥健脾。
3.情緒波動：對胎兒健康過度擔憂等情緒問題，會使身體 上火，表現為心煩、失眠。孕婦可通過散步、聽輕音樂放鬆心情，睡前泡溫水腳助眠。
4.睡眠不足：胎兒發育使孕婦身體不適，睡眠受影響而上火，有眼屎多、咽喉乾痛。要養成規律作息，創造安靜舒適睡眠環境，必要時用孕婦枕輔助。
5.陰虛體質：本身陰虛，孕期加重，出現手足心熱等。可在醫生指導下，服用如知柏地黃丸、玄麥甘桔顆粒等藥物。
若上火症狀嚴重，或持續不緩解，別自行用藥。帶上產檢資料，速去婦產科，詳述不適，遵醫囑治療。
