八歲近視100度的應對策略主要包括配鏡矯正、用眼習慣調整、增加戶外活動、飲食營養補充以及定期復查。一旦發現孩子近視，應立即前往正規眼科進行全面檢查，以確定近視類型並制定相應防控方案。
1.配鏡矯正：確診為真性近視後，需根據孩子情況選擇合適的矯正方式，如框架眼鏡或角膜塑形鏡，可以矯正視力。
2.用眼習慣調整：培養孩子正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，每用眼30-40分鐘應休息10-15分鐘，減少眼睛疲勞，防止近視加深。
3.增加戶外活動：保證孩子每天至少2小時的戶外活動，如散步、打球等。戶外光線有助於抑制眼軸變長，控制近視發展。
4.飲食營養補充：提供富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿蔔、藍莓、菠菜等，這些營養素對眼睛健康有益，可預防和改善眼部病變。
5.定期復查：每3-6個月帶孩子復查視力，及時瞭解近視度數變化，調整治療方案，確保視力健康得到有效管理。
日常生活中，保持室內光線適宜，減少電子設備使用時間，保證充足睡眠，注意眼部衛生，都有助於保護孩子的視力健康。
