橙子與以下食物相克：
1. 牛奶：橙子中含有豐富的果酸，牛奶中則含有大量的蛋白質。果酸會使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化和吸收，可能導致消化不良、腹脹、腹痛等不適症狀。
2. 蝦類：橙子富含維生素C，蝦類中含有五價砷化合物。維生素C具有還原性，會將五價砷轉化為有毒的三價砷，也就是俗稱的砒霜，過量食用可能引起中毒反應。
3. 蘿蔔：蘿蔔進入人體後，會迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。橙子中的類黃酮物質在腸道細菌的作用下，可轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用，會加強硫氰酸鹽對甲狀腺的抑製作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
4. 檳榔：橙子和檳榔一起食用，可能會導致身體不適。檳榔本身對口腔和消化系統有一定刺激，與橙子同食可能加重這種刺激，引發惡心、嘔吐等症狀。
在日常飲食中，應瞭解食物之間的相互作用，合理搭配食物。如果不小心食用了相克的食物後出現身體不適，應及時就醫，根據自身情況進行相應的處理。同時，保持均衡的飲食和良好的生活習慣，有助於維持身體健康。
