原發性低血壓是指在無明顯疾病或病因的情況下，血壓持續低於正常範圍的一種生理狀態。一般認為成年人上肢動脈血壓低於90/60mmHg即為低血壓。
正常情況下，人體的血壓能維持在相對穩定的範圍內，以保證各器官的正常血液灌注。而原發性低血壓屬於異常血壓狀態。可能引起多種不適，比如頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等症狀，嚴重時甚至會導致暈厥、跌倒等意外情況，影響生活質量和工作效率，尤其在突然改變體位時，症狀可能更明顯。
原發性低血壓的發生可能與多種因素有關。體質因素方面，部分人群天生血壓就偏低；遺傳因素也可能在其中發揮作用，如果家族中有低血壓患者，個體發生原發性低血壓的風險可能會增加。一些生活習慣如缺乏運動、飲食不均衡、過度節食等也可能誘發原發性低血壓。
平時應適當增加營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；適度進行體育鍛鍊，增強體質；避免長時間站立或突然改變體位；保證充足的睡眠和休息，以維持血壓穩定。
