治療膝蓋關節炎的方法有物理治療、藥物治療、手術治療、中醫治療、康復鍛鍊等。
1. 物理治療：通過熱敷、冷敷、按摩、針灸、理療等方式，促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹。熱敷可以使用熱水袋或熱毛巾，每次15-20分鐘，每天數次；冷敷則適用於急性發作期，減輕炎症反應。按摩和針灸需由專業人員操作，理療包括超聲波、激光等，能改善關節功能。
2. 藥物治療：分為口服藥和外用藥。口服藥有非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林等，能減輕炎症和疼痛；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖等，可促進軟骨修復。外用藥如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接作用於患處，緩解局部症狀。
3. 手術治療：對於病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮手術。如關節鏡手術，清理關節內的病變組織；關節置換術，適用於關節嚴重受損、功能喪失的情況，能有效改善關節功能，提高生活質量。
4. 中醫治療：包括中藥內服、外用及推拿等。中藥根據患者的具體症狀和體質進行辨證論治，以達到扶正祛邪、調理氣血的目的。外用中藥如膏藥、藥浴等，能緩解疼痛。推拿可疏通經絡，改善關節活動度。
5. 康復鍛鍊：在病情穩定期進行適當的康復鍛鍊，如股四頭肌收縮鍛鍊、直腿抬高鍛鍊、膝關節屈伸鍛鍊等，增強膝關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，預防病情復發。
在治療膝蓋關節炎時，應根據自身病情和身體狀況，選擇合適的治療方法。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保持合理體重，減輕關節負擔。定期復查，以便及時調整治療方案。
