流感病毒感染B一般是能好的。
流感病毒感染人體後，人體的免疫系統會被激活。免疫系統中的各種免疫細胞，如T細胞、B細胞等會發揮作用。B細胞能產生特異性抗體，這些抗體可以識別並結合流感病毒，使其失去活性，進而被免疫系統清除。同時，人體的細胞免疫也在對抗病毒感染中發揮重要作用，T細胞可以直接攻擊被病毒感染的細胞，阻止病毒在細胞內的複製和傳播。
大多數情況下，對於免疫系統正常的人，在感染流感病毒B後，經過適當的休息、補充營養以及自身免疫系統的努力，症狀會在1 - 2周左右逐漸緩解直至康復 。不過，也有一些特殊情況，比如患者本身存在基礎疾病，像慢性心肺疾病、免疫系統疾病等，或者年齡較小、較大，身體抵抗力較差，感染流感病毒B後可能引發嚴重的併發症，如肺炎、呼吸衰竭等，這種情況下病情可能會比較嚴重，恢復時間也會延長，甚至需要住院治療。
在感染流感病毒B後，要保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有助於免疫系統更好地發揮作用。飲食上要營養均衡，多攝入富含維生素、蛋白質等營養物質的食物，增強身體的抵抗力。同時，要注意隔離，避免將病毒傳播給他人。如果症狀持續加重或長時間沒有緩解，應及時就醫。
