熟地具有補血滋陰、益精填髓、烏發、強筋骨等功效。
1. 補血滋陰：熟地是養血補虛的要藥，常用於血虛諸證。對於面色萎黃、眩暈、心悸失眠、月經不調等因血虛引起的症狀，熟地能起到很好的滋補作用。可以促進造血功能，增加血液中紅細胞、白細胞等數量，提高人體的攜氧能力，從而改善血虛狀態，使人面色紅潤，精神飽滿。
2. 益精填髓：熟地能滋養腎陰，對於腎精虧虛所致的腰膝酸軟、耳鳴耳聾、頭暈目眩、須發早白等有顯著療效。腎藏精，精能生髓，髓充則骨骼強健，頭腦精明。熟地通過補充腎精，可維持人體正常的生長髮育和生殖功能，增強身體的抵抗力和免疫力。
3. 烏發：隨著年齡的增長或因其他原因導致的肝腎不足，頭髮容易變白、脫落。熟地能滋補肝腎，使精血充足，從而滋養頭髮，起到烏發的作用。對於頭髮乾枯、稀疏、早白等問題，熟地常常是調理的重要藥物之一。
4. 強筋骨：熟地有助於增強骨骼的強度和韌性。可以促進鈣的吸收和利用，預防和治療骨質酥鬆症。對於中老年人常見的腰膝酸軟、關節疼痛等症狀，熟地能通過補腎強筋的作用，改善骨骼健康，提高生活質量。
熟地性質黏膩，較滋膩礙胃，脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹滿及食少便溏者不宜大量服用。在使用熟地時，應根據個人體質和病情，在醫生的指導下合理用藥，以達到最佳的治療效果。
