艾灸肺俞具有溫肺散寒、止咳平喘、補肺益氣、增強免疫力等功效。
1. 溫肺散寒：
艾灸肺俞能借助艾草的溫熱之力，驅散肺經的寒邪。當人體受到寒邪侵襲，出現怕冷、咳嗽、流清涕等症狀時，艾灸肺俞可使肺經氣血通暢，寒邪得以驅散，從而緩解不適。例如在寒冷季節，因外感風寒而引發咳嗽時，艾灸肺俞往往能起到較好的調理作用。
2. 止咳平喘：
肺俞穴與肺臟的氣血運行密切相關。對於咳嗽、氣喘等肺部病症，艾灸肺俞能調節肺的氣機，使肺氣宣降正常。無論是因外感還是內傷引起的咳嗽、氣喘，通過艾灸刺激肺俞穴，都有助於減輕症狀，改善呼吸功能。
3. 補肺益氣：
艾灸肺俞有補益肺氣的功效。對於肺氣虛的人群，如容易疲勞、氣短、自汗等，艾灸此穴可增強肺的功能，提高人體的抵抗力。長期堅持艾灸肺俞，能使肺氣充足，身體更加健康。
4. 增強免疫力：
通過艾灸肺俞，可調節人體的氣血和臟腑功能，增強機體的免疫力。它能激發人體自身的抗病能力，使身體更好地抵御外邪的入侵，減少疾病的發生。
艾灸時要選擇合適的艾條和艾灸器具，確保操作安全。艾灸的時間和頻率應根據個人體質和病情適當調整。同時，艾灸後要注意保暖，避免受寒。特殊人群如孕婦、極度疲勞者等，應在專業人士指導下進行艾灸。
