一般情況下，紗布口罩預防流感病毒的效果有限。
流感病毒主要通過飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏時，帶有病毒的飛沫會散布在空氣中。紗布口罩的材質相對酥鬆，縫隙較大。雖然能阻擋一部分較大的飛沫，但對於一些較小的飛沫以及病毒氣溶膠，往往難以有效攔截。流感病毒體積微小，很容易通過紗布口罩的縫隙進入呼吸道，從而引發感染。
而且，紗布口罩的貼合度通常不如專業的醫用口罩。在佩戴過程中，邊緣容易出現漏風的情況，外界空氣會從口罩邊緣進入，使得流感病毒有機會繞過口罩防護，直接接觸到口鼻部位。
紗布口罩使用一段時間後，其防護性能還會下降。如果長時間佩戴同一紗布口罩，上面可能會沾染各種細菌、灰塵等，不僅影響防護效果，還可能對健康造成其他潛在威脅。
在流感高發季節，若要預防流感病毒，盡量選擇醫用外科口罩或N95口罩等防護性能更好的口罩。同時要注意正確佩戴口罩，確保口罩與面部緊密貼合。並且要及時更換口罩，保持口罩的清潔衛生。若自身免疫力較低或屬於流感高危人群，可咨詢專業人士獲取更合適的防護建議。
