中醫中脾與腎之間存在著密切的關係，二者相互依存、相互影響，共同維持著人體的生理平衡。
脾為後天之本，主運化水谷精微，進而化生氣血，為身體提供能量。腎臟則是先天之本，主藏精氣，主宰生殖繁衍，是生命活動的原動力。脾與腎在功能上相互滋生，脾所化生的氣血可以濡養腎臟，維持腎臟的藏精納氣之職；而腎臟所藏的精氣又是脾化生氣血的物質源泉。這種相互滋生的關係，使得脾與腎在生理上緊密相連，共同維持著人體的生命活動。
此外，脾與腎在水液代謝方面也相互協同。脾主運化水液，負責將體內的水液轉化為津液，並輸送到全身各處。而腎臟則主水，具有調節水液代謝的功能。脾運化水液的功能需要依賴腎陽的溫煦蒸化才能正常發揮，同時腎臟對水液的吸收和排泄也需要脾土的制約。兩臟共同協作，維持人體水液代謝的平衡。
對於脾腎兩虛或脾腎功能失調的患者，應注重調理脾胃和溫補腎陽。保持良好的飲食習慣，適量攝入易於消化、富含營養的食物，避免過食生冷、油膩之品，以減輕脾胃負擔。同時，注意保暖，避免寒邪侵襲，以免損傷腎陽。此外，適量進行體育鍛鍊，如散步、太極拳等，有助於增強體質，促進脾腎功能恢復。
