一般情況下，寶寶嗓子哭啞後恢復時間在1-3天。
寶寶嗓子哭啞的恢復時間受多種因素影響。如果寶寶哭啞的程度較輕，只是輕微的聲帶充血，且之後能保持安靜，減少哭鬧，適當多喝水，通常1天左右就能有所恢復，聲音會逐漸清晰。若哭啞程度較重，聲帶充血、水腫較明顯，可能需要2-3天恢復。因為寶寶的聲帶還比較嬌嫩，過度哭鬧會對聲帶造成較大刺激，恢復相對會慢一些。
寶寶自身的身體狀況也會影響恢復時間。比如寶寶本身抵抗力較強，新陳代謝快，身體的自我修復能力就好，嗓子恢復的時間可能會相對短一些；反之，如果寶寶近期身體較為虛弱，或者還伴有感冒、咳嗽等其他病症，嗓子恢復的時間可能會接近3天甚至更久。
在寶寶嗓子哭啞後，要盡量安撫寶寶的情緒，避免其再次長時間哭鬧。可以讓寶寶適量喝一些溫水，滋潤喉部。室內要保持適宜的濕度，避免空氣過於乾燥刺激寶寶的嗓子。同時，要密切關注寶寶的狀態，若嗓子啞的情況持續不緩解或者伴有發熱、呼吸急促等異常，應及時就醫。
