孕婦在飲食方面有諸多需要注意的地方，常見的不能吃的食物有辛辣食物、生冷食物、高糖食物、高鹽食物、含咖啡因食物、酒精飲品、未經消毒的奶製品等。
1.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物容易刺激孕婦的腸胃，可能導致腸胃不適、消化不良，甚至引發便秘、痔瘡等問題，影響孕婦的身體健康。
2.生冷食物：如生魚片、生蠔、冰淇淋等。生冷食物可能攜帶細菌、寄生蟲等病原體，孕婦食用後容易引起食物中毒或腸道感染，對胎兒的發育造成威脅。
3.高糖食物：糖果、蛋糕、甜飲料等高糖食物會使孕婦血糖升高，增加妊娠期糖尿病的發生風險，還可能導致胎兒過大，增加分娩難度。
4.高鹽食物：鹹菜、醃肉、咸魚等高鹽食物會使孕婦攝入過多的鹽分，加重腎臟負擔，容易引發妊娠期高血壓等疾病。
5.含咖啡因食物：咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物，孕婦過量食用可能會影響胎兒的神經系統發育，導致胎兒心率加快、胎動頻繁等。
6.酒精飲品：白酒、啤酒、葡萄酒等酒精飲品，孕婦飲用後，酒精會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的大腦和神經系統發育，嚴重時可能導致胎兒畸形。
7.未經消毒的奶製品：未經消毒的牛奶、羊奶等奶製品，可能含有李斯特菌等有害病菌，孕婦感染後可能會引發流產、早產等嚴重後果。
孕期飲食至關重要，要保證營養均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、富含蛋白質的食物等。如果孕婦有特殊的飲食需求或健康問題，應及時咨詢醫生，根據自身情況合理調整飲食。
