眼睛疼一般不一定是眼壓高。
眼壓是眼球內容物對眼球壁施加的均衡壓力。正常眼壓對於維持眼球的正常形態和眼內組織的代謝等有重要作用。當眼壓升高時，有可能會引起眼睛疼，因為過高的眼壓會對視神經、眼球壁等造成壓迫，刺激眼部的神經末梢，從而產生疼痛的感覺。比如青光眼患者，眼壓急性升高時，常常會伴有眼睛脹痛、頭痛、視力模糊等症狀。
有很多其他原因也會導致眼睛疼。用眼過度是常見的一種，長時間盯著電子屏幕、閱讀或在光線不佳的環境下工作學習，會使眼睛疲勞，引發眼睛乾澀、疼痛。眼部感染也會造成疼痛，像結膜炎、角膜炎等炎症，由於炎症刺激眼部組織，會產生疼痛、紅腫、分泌物增多等症狀。眼外傷、眼部過敏等同樣可能引起眼睛疼。例如，眼睛不小心被異物划傷，受傷部位會出現疼痛；接觸到花粉、化妝品等過敏原時，眼部會發生過敏反應，出現瘙癢、疼痛等不適。
在日常生活中，要注意合理用眼，避免長時間連續用眼，定時休息，向遠處眺望。保持眼部清潔，不用臟手揉眼睛。如果眼睛疼痛持續不緩解或者伴有視力下降等其他症狀，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
