一般情況下,手腕骨裂後3-6個月才可能正常乾活。
手腕骨裂的恢復時間受多種因素影響。骨裂程度較輕,如裂縫較小、未明顯移位,且患者年齡相對年輕、身體狀況良好、能積極配合治療和康復訓練,通常3個月左右骨裂部位可基本愈合,能逐漸恢復正常乾活。但如果骨裂較嚴重,伴有明顯移位,或者患者年齡較大、存在基礎疾病,恢復時間會延長,可能需要6個月左右,待骨裂完全愈合、手腕功能恢復良好後才可正常乾活。
從治療角度看,保守治療如石膏固定,需固定一段時間,拆除後還需進行康復鍛鍊以恢復手腕關節活動度和肌肉力量。手術治療的患者,術後恢復相對複雜,除傷口愈合外,還需關注內固定物情況及關節功能恢復。
日常應保持手腕適當休息,避免過度勞累和再次受傷。飲食上多攝入富含鈣、蛋白質等營養物質的食物,促進骨裂愈合。恢復期間若出現疼痛、腫脹加劇等異常,應及時就醫。