一般情況下，腰椎間盤突出症推拿按摩一個療程為10-15天。
推拿按摩對於腰椎間盤突出症有一定的輔助治療作用。在治療初期，通常需要每天進行推拿按摩，以緩解腰部肌肉的緊張和痙攣，減輕椎間盤對神經的壓迫。經過一段時間的治療後，症狀會有所改善，此時可適當減少推拿按摩的頻率，比如每隔一天進行一次。10-15天為一個療程，能讓腰部肌肉和椎間盤得到較為系統的調理和修復。
不同患者的病情和身體狀況會影響療程的具體時長。如果患者病情較輕，椎間盤突出程度較小，且身體恢復能力較強，可能10天左右就能完成一個療程並取得較好效果。而對於病情較重、病程較長的患者，可能需要15天甚至更久。推拿按摩的效果還與推拿師的技術水平、手法力度等因素有關。
日常中，患者應保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。同時，要注意腰部保暖，避免腰部過度勞累。推拿按摩應選擇正規機構和專業人員，若在按摩過程中出現疼痛加劇等不適症狀，應及時停止並就醫。
