睡覺後背中間疼痛，起床後症狀會好轉，可能的原因有床墊不合適、背部肌肉勞損、脊柱問題、筋膜炎、強直性脊柱炎等。
1. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，都可能導致脊柱在睡眠時無法保持正常的生理曲度，從而使背部肌肉和脊柱承受不均勻的壓力，引起後背中間疼痛。更換合適的床墊，能為脊柱提供良好的支撐，緩解疼痛。
2. 背部肌肉勞損：長期保持不良姿勢、過度勞累或劇烈運動後，背部肌肉容易出現勞損。睡眠時，肌肉處於放鬆狀態，勞損部位的炎症因子刺激神經，引發疼痛。起床活動後，肌肉血液循環加快，疼痛症狀會有所減輕。
3. 脊柱問題：如脊柱側彎、椎間盤突出等，睡眠中脊柱的壓力分布改變，可能刺激周圍的神經和組織，導致後背中間疼痛。起床後，隨著體位的改變，脊柱壓力重新分布，疼痛可能會緩解。
4. 筋膜炎：背部筋膜受到寒冷、潮濕等因素刺激，或因反復的微小損傷，可引發筋膜炎。睡覺時炎症反應加重，引起疼痛，起床活動後，筋膜得到舒展，疼痛會有所好轉。
5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂關節。患者在睡眠時，炎症活動可能導致後背中間疼痛，起床後適當活動，疼痛可能暫時減輕，但病情會逐漸進展。
若後背中間疼痛頻繁發作或持續不緩解，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，明確病因後接受相應的治療，同時保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良姿勢。
