一般情況下，三個月寶寶吃母乳的間隔時間在2-4小時。
三個月的寶寶胃容量逐漸增大，消化能力也有所增強。通常2小時左右可能是寶寶比較餓，需要再次進食母乳的一個時間點，尤其是寶寶活動量較大或者上次進食量較少時。而4小時則是相對較長的間隔，當寶寶上次進食量充足，且處於安靜睡眠狀態時，可能會間隔4小時才需要再次吃奶。這樣的時間區間能較好地滿足寶寶的營養需求，也符合其生長髮育階段的消化規律。
從寶寶個體差異來看，有些寶寶新陳代謝較快，可能會更頻繁地需要吃奶，接近2小時的間隔；而有些寶寶消化吸收能力稍強，可能會更接近4小時吃一次奶。同時，寶寶在不同時間段的需求也可能有所不同，比如白天活動多，可能吃奶間隔稍短，夜間睡眠時則間隔稍長。
日常中，要注意觀察寶寶的飢餓信號，如張嘴尋找、吸吮動作等，及時餵奶。餵奶時要注意正確的餵奶姿勢，防止寶寶嗆奶。還要關注寶寶的精神狀態和體重增長情況，若出現異常，應及時就醫。
