牙列擁擠是一種常見的口腔錯頜畸形問題。簡單來說，就是牙量與骨量不調，牙齒的數量多於牙槽骨所能容納的量，從而導致牙齒排列不齊，出現擁擠、重疊的現象。
在正常情況下，牙齒在牙槽骨中有序排列，彼此之間有合適的間隙，既能保證美觀，又有利於口腔的正常功能。但當牙列擁擠發生時，牙齒就會偏離正常的位置。比如，有的牙齒可能會扭轉，有的會傾斜，還有的會相互重疊，嚴重影響牙齒的美觀和功能。
牙列擁擠的程度有所不同。輕度的牙列擁擠可能只是個別牙齒之間的排列稍有不齊；而重度的牙列擁擠則可能表現為多顆牙齒嚴重錯位、重疊，甚至影響到正常的咬合關係，導致咀嚼功能下降，還可能增加食物殘渣殘留的機會，引發齲齒、牙周炎等口腔疾病。
對於牙列擁擠的情況，應及時關注。在兒童生長髮育階段，可通過早期干預引導牙齒正常生長；成年人若出現牙列擁擠，也可根據自身情況選擇合適的正畸治療方法。保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，有助於維護口腔健康。
