精神分裂症的自我檢測可關注幻覺、妄想、思維紊亂、情感淡漠、行為異常等情況。
1. 幻覺：指在沒有客觀刺激作用於相應感官的條件下，而感覺到的一種真實的、生動的知覺。比如聽到不存在的聲音，看到不存在的事物等，這些幻覺體驗往往非常逼真，患者會堅信其真實存在。
2. 妄想：是一種不理性、與現實不符且不可能實現但堅信的錯誤信念。常見的有被害妄想，覺得有人要害自己；關係妄想，把周圍一些與自己無關的現象都認為與自己有關；誇大妄想，過度高估自己的能力、財富、地位等。
3. 思維紊亂：表現為思維聯想過程缺乏連貫性和邏輯性。說話可能前言不搭後語，讓人難以理解其想要表達的意思。在書寫時也可能出現語句混亂、缺乏條理的情況。
4. 情感淡漠：對周圍事物的情感反應明顯減退。對親人、朋友缺乏應有的關心和體貼，對生活中的喜怒哀樂等情感體驗不明顯，面部表情常常顯得呆板、冷漠。
5. 行為異常：行為舉止變得怪異，與以往的行為模式有很大差異。比如長時間獨處、自言自語、無故發笑、做出一些奇特的動作等。
若發現自己或身邊人出現上述多種表現，應及時尋求專業精神科醫生的幫助，進行全面評估和診斷。專業的診斷和治療對於控制病情、改善症狀至關重要，不要自行判斷或延誤治療時機。
