一般來說，產後42天-6個月可以做修復。
產後身體需要一段時間來恢復，尤其是生殖系統。在胎盤、胎膜從蛻膜海綿層分離並排出後，遺留的晚膜分為2層，表層發生變性、壞死、脫落，形成惡露的一部分自陰道排出；接近肌層的子官內膜基底層逐漸再生新的功能層，內膜緩慢修復；血管及子宮下段肌纖維縮復，子宮體積及重量等逐漸恢復至妊娠前大小；同時，陰道及盆底肌等組織也會在胎盤娩出後逐漸恢復。這個過程通常需要6周左右，也就是42天，所以一般建議在產後42天進行初步評估，確認身體基本恢復良好後，再考慮進行修復。
不過，具體開始修復的時間會受到多種因素的影響。比如分娩方式，如果是順產，身體恢復相對較快，可能產後42天左右就可以根據自身情況開始一些修復項目；若是剖宮產，由於腹部有傷口，身體恢復時間會稍長一些，可能需要2到3個月後再進行修復。另外，產婦的年齡、身體基礎狀況以及產後是否有併發症等，也會對修復時間產生影響。
在進行產後修復時，要注意選擇正規的機構和專業的人員。修復過程應循序漸進，避免過度勞累和劇烈運動。同時，要結合自身身體狀況，聽從專業人員的建議，合理安排修復項目和時間。如果在修復過程中出現不適，應及時停止並咨詢醫生。
