尿黃常見原因有喝水過少、食物或藥物影響、疾病因素、特殊生理狀態、肝膽疾病等。
1. 喝水過少：
人體水分攝入不足時，腎臟會對尿液進行重吸收，使得尿液中的水分減少，各種代謝廢物濃度相對升高，從而導致尿液濃縮而變黃。增加水分攝入，多喝白開水，尿液顏色通常會恢復正常。
2. 食物或藥物影響：
食用大量南瓜、胡蘿蔔、橙子等富含胡蘿蔔素的食物，或者服用過核黃素、痢特靈、大黃等藥物，這些食物和藥物的成分經過人體代謝後，會使尿液的顏色變黃。停止食用相關食物或藥物後，尿黃現象會逐漸消失。
3. 疾病因素：
尿道炎、膀胱炎等泌尿系統感染，可能會導致尿液中存在炎症分泌物，使尿液顏色變黃。需要及時就醫，根據具體病情進行抗感染治療。
4. 特殊生理狀態：
當人體處於發熱狀態時，水分通過皮膚和呼吸大量散失，腎臟為了維持體內的水平衡，會減少尿液生成，導致尿液濃縮而變黃。針對發熱病因進行治療，補充足夠水分，尿黃情況會改善。
5. 肝膽疾病：
如肝炎、膽囊炎、膽結石等，會影響膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液，經腎臟排泄時導致尿液中膽紅素含量升高，從而使尿液發黃。應及時就醫，針對具體肝膽疾病進行相應治療。
日常應保持充足的水分攝入，注意飲食均衡，若尿黃持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫檢查。
