孕婦頭疼的常見病因有激素變化、血壓異常、睡眠不足、精神緊張、腦部病變等。
1.激素變化:孕期體內激素水平大幅改變,如雌激素、孕激素等升高,會影響腦部血管,引發頭疼。一般在懷孕初期較常見,隨著孕期進展,身體適應後症狀可能減輕。可通過適當休息、放鬆身心來緩解。
2.血壓異常:孕期血壓波動較大,妊娠高血壓會導致頭疼,還可能伴有水腫、蛋白尿等症狀。需定期監測血壓,遵醫囑控制飲食,減少鹽分攝入,必要時按醫生建議治療。
3.睡眠不足:孕期身體不適、胎動等因素易影響睡眠質量,導致頭疼。應保持規律作息,創造安靜舒適的睡眠環境,睡前避免刺激性活動。
4.精神緊張:對胎兒健康、分娩等擔憂會使孕婦精神緊張,引發頭疼。家人要多關心陪伴,孕婦可通過聽音樂、散步等方式放鬆。
5.腦部病變:如腦部腫瘤等罕見情況也可能引起頭疼,還可能有視力模糊、嘔吐等症狀。需及時就醫檢查,明確病因後接受專業治療。
孕期頭疼若持續不緩解或加重,應及時就醫,不可自行用藥。