20個月寶寶流鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有日常護理、遠離過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、手術治療等。
1. 冷空氣刺激：寶寶鼻腔黏膜較為敏感，當受到冷空氣刺激時，鼻黏膜會分泌更多黏液以溫暖和濕潤空氣，從而導致流鼻涕。通常無需特殊治療，注意給寶寶適當增添衣物，避免再次受冷空氣侵襲，隨著刺激因素消除，流鼻涕症狀會逐漸緩解。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，寶寶鼻腔會出現過敏反應，引發流鼻涕。要及時讓寶寶遠離過敏原，保持居住環境清潔衛生，經常通風換氣、勤曬被褥。症狀嚴重時，可在醫生指導下使用抗過敏藥物治療。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，除流鼻涕外，還可能伴有咳嗽、發熱等症狀。一般採取對症治療，如使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，幫助清潔鼻腔、減輕鼻黏膜充血。若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多導致流鼻涕，常伴有鼻塞、頭痛等症狀。可在醫生指導下進行鼻腔沖洗，以清除鼻腔分泌物，減輕炎症。同時，根據病情使用抗生素、鼻用糖皮質激素等藥物治療。
5. 鼻息肉：鼻腔內出現息肉樣病變，阻礙鼻腔正常通氣，導致分泌物排出不暢而流鼻涕。若鼻息肉較小，可先採取藥物保守治療；若息肉較大，嚴重影響呼吸等，則可能需要手術切除。
日常生活中要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風險。若寶寶流鼻涕症狀持續不緩解或伴有其他異常表現，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
