運動後尿液呈紅色常見病因有運動性血尿、泌尿系統結石、泌尿系統感染、腎小球腎炎、橫紋肌溶解症等。
1.運動性血尿：
運動性血尿是指健康人在運動後出現的血尿。主要是由於劇烈運動時腎臟血管收縮、腎臟缺氧、腎小球濾過膜通透性增加等原因，使紅細胞進入尿液。一般經過休息、多飲水後可自行緩解。
2.泌尿系統結石：
結石在泌尿系統內移動時，可損傷尿路黏膜，導致黏膜出血，運動後可能加重這種情況。患者常伴有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐等症狀。需根據結石大小、位置等情況，選擇藥物排石、體外衝擊波碎石或手術取石等治療。
3.泌尿系統感染：
細菌感染泌尿系統，炎症刺激尿路黏膜，使其充血、水腫，容易出現血尿。同時可伴有尿頻、尿急、尿痛等症狀。通常需要使用抗生素進行抗感染治療。
4.腎小球腎炎：
腎小球腎炎時，腎小球的濾過功能受損，紅細胞可通過受損的濾過膜進入尿液。患者還可能出現蛋白尿、水腫、高血壓等症狀。治療需根據具體病情，採用休息、控制感染、對症治療及免疫抑制劑治療等。
5.橫紋肌溶解症：
劇烈運動可導致橫紋肌溶解，肌肉細胞內的肌紅蛋白釋放進入血液，經腎臟濾過進入尿液，使尿液呈紅色。患者常伴有肌肉疼痛、無力等症狀。需及時補液、鹼化尿液等治療。
運動後出現血尿應及時就醫，明確病因，避免延誤病情。同時，運動要循序漸進，避免過度運動。
