大便時肛門出來一圈肉可能是內痔脫出、直腸脫垂、直腸息肉、肛乳頭瘤、外痔等導致。
1.內痔脫出：內痔發展到較嚴重程度時，排便時腹壓增加，可導致內痔從肛門脫出。長期便秘、久坐、妊娠等因素易誘發。平時應保持大便通暢，多吃蔬果，避免久坐，可進行溫水坐浴，必要時使用痔瘡膏等藥物，嚴重者需手術治療。
2.直腸脫垂：多因盆底肌肉鬆弛、腹壓長期增高等引起。幼兒、老年人及多次分娩的女性易患。幼兒有自愈可能，可先保守治療，如手法復位等；成人需針對病因治療，如治療慢性咳嗽等增加腹壓的疾病，嚴重時需手術。
3.直腸息肉：病因與遺傳、炎症刺激等有關。息肉可隨排便脫出肛門外。一般需手術切除，術後定期復查，以防復發。
4.肛乳頭瘤：多由肛乳頭因糞便和慢性炎症的長期刺激增大變硬所致。較小者可保守治療，如坐浴等；較大或有症狀者需手術切除。
5.外痔：由齒狀線遠側皮下靜脈叢的病理性擴張或血栓形成引起。保持局部清潔，避免摩擦，可外用藥物緩解症狀，必要時手術。
應養成良好生活習慣，避免辛辣食物，出現症狀及時就醫。
