肛門脹痛常見原因有痔瘡、肛裂、肛周膿腫、肛竇炎、直腸炎等。
1. 痔瘡：痔瘡是由於肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血並腫大導致。長期久坐、便秘、妊娠等都可能引發。排便時可能會出現疼痛、出血，還伴有墜脹感。可通過溫水坐浴緩解，塗抹痔瘡膏，調整飲食，多吃蔬果，避免久坐。
2. 肛裂：多因大便乾結、排便用力等使肛管皮膚全層裂開。表現為排便時劇痛，便後稍緩解，隨後又因括約肌痙攣再次疼痛。要保持大便通暢，多吃膳食纖維豐富食物，局部可使用促進裂口愈合藥物。
3. 肛周膿腫：主要是肛腺感染引起。局部會出現紅腫、熱痛，疼痛劇烈，坐立不安。需及時就醫，根據病情進行切開引流等治療。
4. 肛竇炎：細菌感染肛竇引發炎症。常感肛門墜脹、疼痛，排便時加重。可採用藥物坐浴，直腸內給藥等治療。
5. 直腸炎：多種原因導致直腸黏膜發炎。有肛門墜脹、疼痛，伴腹瀉、黏液便等。需針對病因治療，如抗感染、調節腸道菌群等。
保持肛門清潔，養成良好排便習慣，飲食清淡，避免辛辣刺激食物。
