通常，產婦能吃巧克力。
巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質以及各類礦物質等營養成分。對於產婦來說，適量食用巧克力有一定好處。一方面，巧克力能為產婦補充能量，有助於緩解產後身體的疲勞感，讓產婦有更充足的精力照顧寶寶；另一方面，巧克力中的一些成分還可能對改善產婦的情緒有一定幫助，在一定程度上緩解產後可能出現的焦慮、煩躁等不良情緒。
不過，產婦食用巧克力也需要注意控制量，不能過量食用。因為巧克力中含有可可鹼和咖啡因，過量攝入可能會通過乳汁傳遞給寶寶，影響寶寶的神經系統發育，導致寶寶出現煩躁不安、睡眠不好等情況。
產婦在產後飲食應盡量多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。同時，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響身體恢復和乳汁質量。要根據自身身體狀況合理安排飲食，確保自身和寶寶的健康。
