痔瘡通常可以適量吃紅棗。
紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。對於痔瘡患者而言，適量食用紅棗能起到一定的滋補作用，有助於補充身體所需營養，增強機體免疫力。
痔瘡患者建議食用的食物有很多。比如富含膳食纖維的食物，像全麥麵包、糙米、燕麥等粗糧，以及新鮮的蔬菜，如芹菜、菠菜、西蘭花等，這些食物能促進腸道蠕動，預防便秘，減輕痔瘡症狀。同時，適量攝入一些富含維生素的水果，如蘋果、香蕉等也有益處。
而痔瘡患者應禁忌食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這類食物容易導致血管擴張，加重痔瘡的充血和疼痛。還要避免食用過於油膩、高脂肪的食物，以防加重腸胃負擔，引起便秘。
痔瘡患者在飲食上要保持規律，定時定量進食，避免暴飲暴食，養成良好的排便習慣，這樣有助於痔瘡的恢復和預防復發。
