腳臭，醫學上稱為足部異味，通常是由多種因素引起的。腳部出汗是導致腳臭的主要原因之一。人的腳部擁有大量的汗腺，當穿著不透氣的鞋襪或在高溫環境下活動時，腳部會大量出汗。這些汗水為細菌提供了繁殖的環境，細菌分解汗液中的蛋白質和脂肪酸後會產生臭味。
不良的個人衛生習慣也是造成腳臭的一個重要原因。如果不定期清洗雙腳或更換鞋襪，腳部的細菌和真菌就會大量繁殖，從而加重腳臭的問題。此外，某些皮膚病如香港腳（足癬）也會導致腳臭。足癬是一種由真菌感染引起的皮膚病，會導致皮膚脫屑、瘙癢並伴有難聞的氣味。
飲食也可能影響腳臭。食用過多的辛辣、油膩食物或含硫食物（如大蒜、洋蔥等），可能會通過汗液排出體外，進而影響體味，包括腳部的味道。
為了減輕或預防腳臭，可以採取以下措施：保持腳部清潔乾燥，定期更換鞋襪；選擇透氣性好的鞋襪，避免長時間穿同一雙鞋；使用抗菌噴霧或粉劑來減少細菌和真菌的生長；調整飲食習慣，減少辛辣、油膩及含硫食物的攝入。如果腳臭問題嚴重或伴有其他症狀，建議咨詢醫生進行專業治療。
