游完泳身體燥熱可能是由運動產熱、體表水分蒸發、血管擴張、身體應激反應、泳池水溫等原因導致的。
1. 運動產熱：游泳是一項全身性的運動，在游泳過程中，身體的肌肉會持續收縮和舒張，進行大量的運動。肌肉運動需要消耗能量，而能量的產生伴隨著熱量的釋放。大量的熱量在體內積聚，即使游泳結束後，身體的代謝仍處於較高水平，產熱還在持續，從而導致身體感覺燥熱。
2. 體表水分蒸發：當人從泳池上岸後，體表的水分會不斷蒸發。蒸發是一個吸熱的過程，它會帶走體表的熱量，使得皮膚表面溫度降低。為了維持正常的體溫，身體會自動調節，加快新陳代謝來產生更多的熱量，進而讓人產生燥熱感。
3. 血管擴張：游泳時，身體長時間浸泡在水中，為了適應水溫，體表血管會擴張，以增加散熱。上岸後，周圍環境溫度可能與水溫有差異，血管不能立刻恢復到正常狀態，仍然處於相對擴張的情況，血液循環加快，導致身體有燥熱的感覺。
4. 身體應激反應：游泳對身體來說是一種一定強度的刺激，身體會啓動應激反應。在這個過程中，體內的激素水平會發生變化，例如腎上腺素等激素分泌增加，這些激素會加快新陳代謝，提高身體的產熱，從而使身體出現燥熱現象。
5. 泳池水溫：如果泳池水溫較高，身體長時間處於溫熱環境中，體溫調節系統會適應這樣的溫度。當離開泳池後，外界相對較低的溫度會讓身體產生反差，體溫調節系統會做出調整，試圖維持體溫穩定，這一過程可能導致身體產熱增加，引起燥熱感。
游完泳後身體燥熱是多種因素共同作用的結果。如果燥熱感長時間不消退或伴有其他不適症狀，應及時咨詢醫生。日常游泳時，要注意合理控制游泳時間和強度，避免過度疲勞，上岸後及時擦乾身體，適當補充水分，讓身體更好地適應環境變化。
