通常，小的紅李子是可以吃的。
紅李子是一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，對人體健康有益。它富含維生素 C、維生素 A 以及鉀等營養成分。維生素 C 有助於增強免疫系統，提高身體抵抗力；維生素 A 對眼睛健康非常重要，可以維護良好的視力；鉀則有助於維持心臟和肌肉的正常功能。
對於一般人群來說，適量食用小的紅李子可以為身體提供必要的營養，促進健康。然而，需要注意的是，紅李子中含有一定的果酸和膳食纖維，過量食用可能會導致胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等問題。因此，建議在食用時控制好量，不要一次吃太多。此外，對於某些特定人群，如胃酸過多、胃潰瘍患者以及對某些水果過敏的人來說，食用紅李子可能需要更加謹慎。
總之，小的紅李子通常是可以安全食用的，但在食用時需要注意適量，並關注自己的身體反應。同時，保持均衡的飲食和健康的生活習慣也是非常重要的。
