備孕一般可以適量喝汽水，但不建議長期大量飲用。
汽水屬於碳酸飲料，偶爾適量飲用可以為備孕人群提供一定的水分和糖分，但其中含有的糖分較高，長期大量飲用可能導致血糖水平異常，影響身體健康，不利於備孕。
在備孕期間，飲食應以營養均衡、多樣化為主，多吃新鮮的水果、蔬菜、全穀物等富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物，以及適量的瘦肉、魚、蛋等高蛋白食物，以滿足身體的營養需求。同時，備孕人群應注意避免吸煙、飲酒、接觸有害物質等不良生活習慣，保持良好的作息和心態，適當進行運動鍛鍊，增強身體素質，為成功受孕和胚胎的健康發育創造有利條件。如果備孕人群對汽水中的某些成分過敏或存在糖尿病等基礎疾病，應避免飲用。
