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白酒和茶水同時喝好嗎

發佈時間:2024-11-25 08:56:40
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

白酒和茶水同時喝一般不好。

白酒含有較高的酒精濃度,而茶水中含有咖啡因和其他生物鹼。當兩者混合飲用時,可能會產生一些不良的生理反應,影響身體健康。首先,酒精和咖啡因都是刺激性物質,它們可以加速心跳和血液循環,增加身體的興奮度。這種刺激作用可能會導致失眠、焦慮或心悸等不適症狀。其次,酒精和咖啡因都可能對胃黏膜產生刺激,增加胃酸分泌,長期如此可能會引發胃炎或胃潰瘍等問題。此外,酒精還會影響肝臟的代謝功能,而咖啡因則可能加重脫水現象,兩者結合可能對身體造成更大的負擔。

對於特定人群來說,如孕婦、哺乳期婦女、兒童以及有心臟病、高血壓、肝病等慢性疾病的人群,更應避免同時飲用白酒和茶水。這些人群的身體較為敏感,可能更容易受到酒精和咖啡因的刺激,導致健康問題加重。

為了保持身體健康,建議在飲酒後適量飲用溫水或淡鹽水來緩解酒精對身體的影響,而不是選擇茶水。同時,保持良好的生活習慣和飲食習慣也是非常重要的。例如,保持充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動等都有助於提高身體的免疫力和抵抗力,減少疾病的發生。

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