保溫杯通常可以泡枸杞喝，但要注意適量。
枸杞是一種常見的中藥材和保健食品，含有豐富的營養成分，如維生素C、胡蘿蔔素、鐵、鋅以及多種氨基酸和多糖。這些成分對人體有多種益處，包括增強免疫力、抗氧化、保護視力、促進血液循環等。使用保溫杯泡枸杞，可以保持水溫適宜，有助於更好地釋放枸杞中的有效成分。
需要注意，雖然保溫杯泡枸杞對大多數人來說是安全的，但對於某些特定人群可能需要謹慎。如糖尿病患者應限制枸杞的攝入量，因為枸杞中含有一定的糖分。枸杞具有一定的滋補作用，對於體質偏熱或者有炎症的人群來說，過量食用可能會導致身體不適。
在使用保溫杯泡枸杞時，建議先將枸杞清洗乾淨，再放入保溫杯中，加入適量的熱水，蓋上蓋子浸泡一段時間。一般建議浸泡10-15分鐘後飲用，這樣可以使枸杞的有效成分更好地溶解在水中。如果喜歡甜味，可以適量加入一些蜂蜜調味。
