痛風患者在不過敏的前提下，一般可以適量食用棗子。
棗子是典型的低嘌呤食物，適量食用不會導致身體不適的情況加重。同時，棗子含有豐富的鐵元素和維生素，有助於補充身體所需的營養物質，改善貧血症狀。因此，只要身體對棗子不過敏，患者一般可以吃，而如果有過敏史，則不建議食用。
另外，痛風患者在食用棗子時也需注意適量原則。過量食用棗子可能會使糖分攝入過量，進而轉化為尿酸，不利於尿酸代謝。因此，痛風患者應合理控制棗子的攝入量，避免過量食用。
痛風患者除了飲食調整外，還應保持良好的生活習慣，如適量運動、戒煙限酒等。定期進行體檢，關注尿酸水平變化以及其他相關指標的監測。在醫生的指導下合理使用藥物，以控制痛風發作，減少併發症的發生。
