骨質酥鬆症即骨質酥鬆，患者在進行運動時，需要注意的事項有選擇合適的運動類型、避免高衝擊運動、注意運動強度、做好熱身和拉伸、定期檢查、合理飲食等。
1. 選擇適合的運動類型：骨質酥鬆患者應選擇低衝擊、低風險的運動，如散步、游泳、太極等，通過運動可以增強骨骼和肌肉，同時減少跌倒和骨折的風險。
2. 避免高衝擊運動：高衝擊運動如跑步、跳躍等可能會增加骨折的風險，因此骨質酥鬆患者應避免這類運動。
3. 注意運動強度：運動強度過大可能會導致骨骼疲勞，甚至引發骨折，建議患者在運動時應控制好運動強度，避免過度勞累。
4. 做好熱身和拉伸：運動前的熱身和運動後的拉伸可以幫助預防運動傷害，對於骨質酥鬆患者來說尤為重要。
5. 定期檢查：骨質酥鬆患者在運動期間應定期進行骨密度檢查，以監測病情的變化。
6. 合理飲食：患者在運動的同時需要注意飲食的調整，保證足夠的鈣質和維生素D的攝入，以幫助骨骼健康。
建議骨質酥鬆患者根據自身情況適當運動，同時提高生活質量，合理安排飲食，定期回醫院復診檢查，觀察病情恢復情況。
