踝關節腫脹的治療方法多種多樣，比如休息制動、冷敷與熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.休息制動：建議讓受傷的踝關節得到充分休息，避免長時間站立、行走或進行劇烈運動，必要時可以使用拐杖、輪椅等輔助工具，減輕受傷踝關節的負擔。
2.冷敷與熱敷：受傷後的24-48小時內進行冷敷，每次15-20 分鐘，每天數次，可以使用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位。受傷48小時後，可以改為熱敷，使用熱水袋或熱毛巾，每次20-30分鐘，每天3-4次。
3.藥物治療：結合患者腫脹的程度，可以遵醫囑使用非甾體類抗炎藥治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉片等，可以減輕疼痛和炎症。另外，也可以使用外用藥物治療，比如雲南白藥氣霧劑、消腫止痛酊等，能夠促進局部血液循環，消腫止痛。
4.物理治療：常見的物理治療方法包括超聲波治療、電療、磁療等，可以促進組織修復，減輕疼痛和腫脹。
5.手術治療：如果踝關節腫脹是由嚴重骨折、韌帶損傷或其他結構性損傷引起的，可能需要進行手術治療，通過手術修復受損的結構，恢復關節的正常功能。
總之，踝關節腫脹的治療需要綜合考慮多種因素，在治療過程中應該遵循醫生的建議，積極配合治療，以達到最佳的治療效果。
