腳扭傷後可通過疼痛程度、腫脹情況、畸形表現、活動受限、骨擦音或骨擦感等判斷是否骨折。
1. 疼痛程度：腳扭傷後若骨折，疼痛往往較為劇烈且持續不減，與普通扭傷疼痛程度有明顯差異，即使在休息時也會有強烈痛感，且隨著時間推移不會輕易緩解。
2. 腫脹情況：骨折會導致局部出血和組織損傷，進而引發迅速且較為嚴重的腫脹，腫脹範圍可能較大，程度比一般扭傷腫脹更明顯，皮膚可能出現淤青。
3. 畸形表現：部分骨折會使腳部外觀出現畸形，與正常形態不同，比如局部凸起、凹陷或成角等，通過肉眼觀察可發現明顯異常。
4. 活動受限：骨折後腳的正常活動會受到極大限制，嘗試行走或做簡單動作時會因疼痛而無法完成，與扭傷後雖有疼痛但仍能進行一定活動有區別。
5. 骨擦音或骨擦感：在移動受傷部位時，若聽到類似骨頭摩擦的聲音或感覺到骨頭相互摩擦的感覺，極有可能發生了骨折，但這種情況需謹慎檢查，避免加重損傷。
腳扭傷後若懷疑骨折，應及時就醫進行專業檢查。在等待就醫過程中盡量保持受傷部位靜止，避免二次損傷。後續需嚴格按照醫生的診斷和治療建議進行處理，包括固定、康復訓練等，以促進恢復。
