美容養顏是很多人關注的話題，而喝茶是一種常見的美容養顏方法。那麼，喝甚麼茶可以美容養顏？
首先，玫瑰花茶是一種不錯的選擇。玫瑰花具有活血散瘀、調節內分泌等功效，能夠改善皮膚暗沈、粗糙等問題，讓皮膚更加光滑細膩。
其次，檸檬茶也是一種很好的美容養顏茶。檸檬富含維生素 C 和果酸，具有美白肌膚、淡化色斑等功效，能夠讓皮膚更加白皙透亮。
此外，菊花茶也有一定的美容養顏作用。菊花茶具有清熱解毒、清肝明目的功效，能夠幫助清除體內毒素，改善皮膚狀態。
最後，需要注意的是，喝茶美容養顏需要長期堅持才能見效。同時，還需要注意飲食均衡、作息規律等，才能讓皮膚更加健康美麗。
