抑鬱症認知障礙常見的表現有注意力不集中、記憶力減退、執行功能受損、語言能力下降、抽象思維困難等。
1. 注意力不集中:患者難以集中精力完成任務,容易被外界干擾。比如在閱讀時,可能看了好幾頁卻不知道內容講了甚麼;工作時頻繁出錯,無法專注於手頭的工作,效率低下。
2. 記憶力減退:對近期發生的事情記憶模糊,常常忘記剛剛做過的事或者別人交代的任務。例如出門忘記帶鑰匙,忘記和別人的約會時間等。嚴重時,對一些重要的生活事件也可能出現記憶缺失。
3. 執行功能受損:在制定計劃、組織安排和解決問題等方面出現困難。比如做一件簡單的家務,可能不知道從哪裡開始,或者在處理複雜問題時,缺乏清晰的思路和有效的方法,導致事情無法順利完成。
4. 語言能力下降:表達變得困難,說話時可能會出現詞彙匱乏、語句不連貫的情況。理解他人話語的能力也會減弱,對於一些稍微複雜的指令或對話,難以準確領會其含義。
5. 抽象思維困難:對抽象概念的理解和運用能力降低,難以從具體事物中提煉出一般性的規律。例如在理解一些隱喻、比喻等修辭手法時會感到吃力,在學習新知識、新技能時也會遇到較大障礙。
抑鬱症認知障礙會對患者的生活和工作產生嚴重影響。如果出現上述症狀,應及時尋求專業幫助,配合醫生進行評估和治療,同時保持良好的生活習慣,適當運動、規律作息,有助於緩解症狀。