通常足太陰脾經的穴位有隱白、太白、公孫、三陰交、血海等。
1. 隱白：位於足大趾內側，趾甲角旁開0.1寸。是足太陰脾經的井穴，可寧神止血，健脾補氣，常用於治療月經過多、崩漏、便血、尿血等多種出血證，以及癲狂、多夢、驚風等神志疾患。
2. 太白：在足內側緣，當足大趾本節第1跖趾關節後下方赤白肉際凹陷處。為足太陰脾經的原穴和輸穴，能健脾和胃，行氣止痛，主治胃痛、腹脹、腸鳴、洩瀉、便秘等脾胃病證，以及體重節痛等。
3. 公孫：在足內側緣，當第1跖骨基底部的前下方。是足太陰脾經的絡穴，八脈交會穴之一，通於衝脈，有健脾和胃，調暢氣機的作用，可治療胃痛、嘔吐、腹痛、洩瀉、痢疾等脾胃病症，還能治療心煩失眠、狂證等神志病。
4. 三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。是足三陰經的交會穴，能健脾和胃，調補肝腎，行氣活血，疏經通絡，主治腸鳴腹脹、洩瀉、月經不調、帶下、陰挺、不孕、滯產等多種病症。
5. 血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。有化血為氣，運化脾血的功效，常用於治療月經不調、痛經、經閉等婦科病症，以及癮疹、皮膚瘙癢等血熱性皮膚病。
人體穴位較為複雜，在進行穴位相關的保健或治療時，應先咨詢專業醫生，瞭解自身身體狀況，根據具體情況選擇合適的穴位和方法，避免因操作不當對身體造成損傷。
