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懷孕可以喝咖啡嗎

發佈時間:2024-08-02 09:23:04
胡倩副主任醫師 北京醫院

孕婦建議最好不要喝咖啡。

因為咖啡的熱量高會間接影響孕婦的血糖,如果血糖控制不好對孕婦還有寶寶的發育都有影響,由於咖啡中含有咖啡因,喝少量咖啡可增加營養、興奮神經,還可以增加食慾、緩解疲勞等。

如果飲用咖啡量較少,經胎盤進入宮腔的量也較少,通常不影響胎兒發育。但是長期大量飲用咖啡,可能興奮神經,影響孕婦睡眠,導致孕婦睡眠不足,可使身體抵抗力下降。

如果在懷孕中晚期飲用咖啡,咖啡經胎盤作用於胎兒神經系統,可引起胎兒興奮性增加,影響生長髮育,可能引起胎兒生長髮育遲緩或胎兒窘迫等。

因此懷孕期間要在醫生的指導下進行飲食調理,以免影響胎兒生長髮育,在孕期以少喝咖啡為宜。

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