胸痛可能是肌肉勞損、胸膜炎、氣胸、冠心病、肋軟骨炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、手術治療等。
1. 肌肉勞損：長期劇烈運動或姿勢不良，導致胸部肌肉過度使用，引發勞損。應適當休息，避免過度勞累，可對疼痛部位進行熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、活血止痛膏，按說明書塗抹或貼敷於疼痛處。
2. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜引發胸痛。可在醫生指導下使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片，控制炎症。同時注意休息，加強營養，提高身體抵抗力。
3. 氣胸：肺部組織異常導致氣體進入胸腔，引起壓力變化。少量氣胸可自行吸收，期間需臥床休息，避免劇烈活動。若氣胸量較大，可能需進行胸腔閉式引流術排出氣體。
4. 冠心病：冠狀動脈狹窄或堵塞，導致心肌供血不足。可遵醫囑服用硝酸酯類藥物片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片，擴張冠狀動脈、抗血小板聚集、穩定斑塊。嚴重時可能需進行冠狀動脈介入治療或搭橋手術。
5. 肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等引起。可服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、塞來昔布膠囊減輕炎症和疼痛。日常要注意保暖，避免胸部受壓。
日常要保持規律作息，避免劇烈運動和情緒激動。飲食上以清淡為主，多吃蔬菜、水果。定期復查，根據身體恢復情況調整治療方案。
