孕晚期即妊娠晚期，妊娠晚期女性一般能吃杏子，但要注意適量。妊娠晚期女性應時刻關注自身變化，出現不適，及時就醫。
妊娠晚期女性適量吃杏子有助於補充身體所需的維生素C、蛋白質及胡蘿蔔素等營養成分，增強免疫力。杏子中的膳食纖維還能促進胃腸蠕動，有效緩解便秘問題。杏子具有生津止渴、清熱解毒的功效，適量食用能改善妊娠晚期女性的消化和代謝功能，對胎兒的健康成長也有積極作用。
但是，杏子中的酸性物質可能刺激胃酸分泌過多，導致腹痛、反酸等不適症狀。杏子屬於熱性水果，過量食用容易引發上火，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等問題。杏子中的某些成分過量攝入，可能通過胎盤影響胎兒發育，甚至引發宮縮，增加早產風險。
妊娠晚期女性應注重全方位護理，保持均衡飲食，避免過多攝入高熱量、高脂肪食物，以防體重增長過快。適量增加活動量，如散步、孕婦瑜伽等，有助於胎兒入盆和生產。注意個人衛生，勤洗澡換衣，保持皮膚清潔。還需關注乳房護理，選擇合適的內衣並適時進行乳房按摩，為產後哺乳做好準備。定期產檢，確保母嬰健康。
