孕婦不建議吃茯苓，這是因為茯苓具有一定的藥理作用，如利尿作用、鎮靜作用、抗凝血作用，可能對胎兒的發育產生不良影響。
1.利尿作用：孕婦在懷孕期間，由於體內激素水平的變化，容易出現水腫的情況。然而，茯苓的利尿作用可能會加重孕婦的水腫症狀，甚至導致水分不足，影響胎兒的正常發育。
2.鎮靜作用：孕婦在懷孕期間，身體處於一種特殊的狀態，需要保持充足的休息和放鬆。然而，茯苓的鎮靜作用可能會使孕婦感到昏昏欲睡，影響其正常的日常活動和精神狀態，進而對胎兒的發育產生不利影響。
3.抗凝血作用：孕婦在懷孕期間，血液凝固功能會發生改變，以防止出血等意外情況的發生。然而，茯苓的抗凝血作用可能會增加孕婦出血的風險，包括胎盤早剝、產後出血等，對胎兒和孕婦的健康都構成潛在威脅。
雖然茯苓具有一定的藥用價值，但對於孕婦來說，其潛在的風險遠大於益處。因此，為了保障胎兒的健康和安全，孕婦應該避免食用茯苓，並在醫生的指導下選擇適合自己的藥物和保健品。
