懷孕吃了桂圓有事嗎

桂圓並不是妊娠期絕對禁食的食物，偶爾的少量進食並不會造成大的影響，不用擔心。

桂圓含有豐富的營養成分，如葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和礦物質，適量食用可以為孕婦提供能量和營養。然而，由於桂圓性溫，過量食用可能會導致身體內熱增加，引起不適，特別是在孕早期，應避免過量食用。如果孕婦有先兆流產的症狀或者有妊娠期糖尿病等其他疾病，就需要特別注意桂圓的攝入量，以免加重病情，要及時就醫。

總的來說，懷孕期間應該保持均衡的飲食，避免過度攝入某一種食物，以免影響健康。如有不適，請咨詢專業醫生。