孕婦一般可以吃雞蛋，但要注意適量，如果孕婦對雞蛋過敏，則不可以吃。孕婦日常應時刻關注自身變化，出現不適反應，及時就醫咨詢。
雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質等。蛋白質有助於胎兒生長髮育，維生素如維生素A對胎兒視力發育有益，礦物質如鐵能預防孕婦貧血。且雞蛋營養易吸收，可增強孕婦體質。
但是，雞蛋中膽固醇含量較高，過量食用會增加孕婦心血管負擔。還可能導致消化不良，出現腹脹、便秘等症狀。也可能會影響其他食物的攝入，導致營養不均衡。
孕婦如果對雞蛋過敏則不能吃雞蛋，過敏可能引發皮膚紅疹、瘙癢、胃腸道不適等，嚴重時甚至影響胎兒。
孕婦日常應保持良好心態，避免情緒波動。保證充足睡眠，適當午休。飲食多樣，控制體重合理增長。注意個人衛生，預防感染。適量運動，如孕婦瑜伽。按時產檢，瞭解自身及胎兒情況。
