榴蓮的功效和營養價值無法判斷是否能勝過老母雞，兩者各有各的功效和營養價值。
榴蓮中富含豐富的糖分、澱粉以及蛋白質和多種維生素等成分，可以補充身體所需要的能量和營養，其中含有的氨基酸也可提高身體機能，提高人體免疫力，調節酸鹼平衡，也有一定的活血散寒、緩解經痛的作用，適合體寒的女性。同時食用榴蓮也可開胃、促進食慾，預防便秘。
而老母雞中含有較高的蛋白質，並且消化率比較高，容易被人體吸收和利用，對於增強體力有一定的作用。通過中醫來看，老母雞還有補氣健脾的功效，適合陰虛、氣虛的人食用。並且老母雞營養成分豐富，也可在一定程度上提高免疫力，降低患病的風險。
榴蓮和老母雞的營養價值存在一定的差異性，僅通過兩者無法進行對比，日常生活中還需要注意飲食均衡，預防營養不良的發生。
