一般情況下，孕婦適量吃甜食對胎兒不存在影響，如果長期大量食用，通常對胎兒存在影響，建議就醫咨詢，在醫生指導下合理安排飲食。
適量的甜食攝入可以為孕婦提供必要的能量，有助於緩解孕期的疲勞感。此外，一些甜食中還含有一些有益的營養成分，如維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康也是有益的。
但是過多的糖分攝入可能導致孕婦體重增加過快，這會增加患妊娠期糖尿病的風險，進而可能影響胎兒的健康。還可能會導致孕婦血糖水平波動，影響胰島素的正常分泌，長期下去可能會影響胎兒的代謝發展。
需要注意，除飲食外，適當的運動可以幫助孕婦保持身體健康和心情愉悅。建議孕婦選擇適合自己的輕度運動，如散步、瑜伽、游泳等。
