懷孕是指妊娠，屁股是指臀部，妊娠三個月臀部痛，可能是正常現象、姿勢不當、缺鈣、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等因素所致。建議先就醫檢查，再由醫生指導治療，如一般治療、藥物治療等。
1.正常現象：是由於妊娠期，體內激素水平發生改變，或胎兒壓迫子宮後產生的反應，屬於正常現象，一般無需特殊處理。但妊娠期需注意休息，避免過度勞累。
2.姿勢不當：如妊娠期長期不注意姿勢，包括睡姿、站姿等，可能會因此導致腰部不適，有腰酸、腰痛、臀部痛等症狀。因此，需及時改善坐姿、站姿等，避免長時間保持同一種動作。之後再適當熱敷緩解。
3.缺鈣：妊娠期因挑食、厭食的緣故，可能會影響鈣的攝入量，長期鈣攝入不足可能導致臀部痛和肌肉痙攣。治療方法包括增加鈣的攝入，如多吃富含鈣的食物（如排骨、海帶、紫菜等），也可在醫生指導下使用乳酸鈣片、碳酸鈣片等。
4.腰肌勞損：妊娠期間過度勞累，不注意休息，時間久了可能會增加腰部負擔，從而引起不適，症狀加重後，也可能會引起臀部痛。這種情況需注意休息，並適當熱敷緩解不適感。恢復期，可堅持做一些功能訓練，如輕輕轉動臀部，也可將腿部抬高，可加速血液循環。
5.腰椎間盤突出症：如本身患腰椎間突出症，在妊娠期症狀可能會加重，當壓迫到臀部時會引起不適。目前，可通過按摩、熱敷等方式緩解。如果症狀嚴重，可在結束妊娠後再治療，如遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋片等藥物止痛。
孕婦臀部痛，可以先觀察，但如果症狀持續時間久，且有進行性加重，就應引起重視，並及時配合醫生治療，以免耽誤病情。同時也要注意保暖，避免臀部受涼後會加重痛感。
